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Maaaaan, was nervt das!!! 😫
⭐️⭐️
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70.1 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1054 kcal
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Fat: 40.34g | Prot: 50.16g | Carbs: 120.07g.
Breakfast: Alpro Hafermilch. Lunch: Kohlrabi, Möhren, Gurke (mit Schale), Leinsamen, Hanfsamen, Edeka Beeren-Mischung, Alpro Skyr Alternative . Dinner: Rhabarber, Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille , Brokkoli, Blumenkohl, Möhren, Grüne Erbsen (Gefroren), Pastinaken, Knollensellerie, Erntesegen Gemüsebrühe Hefefrei, Bürger Vegane Maultaschen. Snacks/Other: Erntesegen Gemüsebrühe Hefefrei, Aldi Cashewkerne, Walnüsse, Kühlmann Hummus Trio. more...
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Gaining 5.6 kg a Week
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