Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2023
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53.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1271 kcal
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Fat: 46.45g | Prot: 100.53g | Carbs: 113.60g.
Breakfast: Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato, BPR Farina Avena Cookie Dough, Conad Fondente Extra 90%, Hero Marmellata Light alla Fragola. Lunch: Zucchine, Conad Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Coniglio. Dinner: Conad Anelli di Totano Atlantico, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini. Snacks/Other: Mele Granny Smith, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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UnaVitaAdieta87's Weight History
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