Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
49.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1729 kcal
|
Fat: 54.49g | Prot: 128.85g | Carbs: 172.14g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Самокат Греческий Йогурт Клубника 3%, Индилайт Ветчина из Индейки, Каравай Хлеб Фермерский, Яйцо Куриное, ВкусВилл Сыр Боначчини. Lunch: Мясная Ферма Рулет Филейный, Фрутоняня Пюре Цыплёнок Овощи, Каравай Пита, Protein Rex Пирожное Протеиновое «Ламингтон Молочный». Dinner: Куриное Филе, Вязанка Колбаса Варёная Классическая. Snacks/Other: Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко-Малина, Honey Kid Яблочные Чипсы. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
~PolinaTselinskaya~'s Weight History
|