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was hat die 130 knacken an Nerven gekostet...
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129.9 kg
Lost so far: 30.1 kg.
Still to go: 29.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1125 kcal
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Fat: 23.50g | Prot: 77.71g | Carbs: 156.18g.
Dinner: Europäische Weintraubensorte, Heidelbeeren, Milbona Skyr Natur, Wagner Rustipani Dunkles Ofenbrot Geräucherter Käse, Kartoffelsuppe. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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 Comments
Aber Du hast es geschafft, Glückwunsch 🎉🏅
10 May 23 by member: pinguin 3
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10 May 23 by member: sehti
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Gratulation 💕
Hier faellt 1kg schon schwer genug, *seufz* - aber das ist Jammern auf hohem Niveau, denn es geht ja mehr um die Disziplin als um das Kilo, was sich so zaeh haelt 😉
10 May 23 by member: Bunte Teller
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Ich hatte jetzt wieder 12tage Stillstand, eigentlich ging es in der Zeit immer hoch und runter aber nicht unter das Gewicht vom 28.4. Hat wirklich lange gedauert jetzt. Ich hoffe es läuft nun wieder besser..
10 May 23 by member: mellicom
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