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78.95
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79.3 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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781 kcal
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Fat: 13.31g | Prot: 29.72g | Carbs: 144.60g.
Breakfast: カゴメ トマトジュース (200ml). Lunch: リンゴ. Dinner: サラダ, マルカワ食品 絹ごし豆腐, ポップコーン, 日清ヨーク ピルクル, 業務スーパー オートミール. more...
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steady weight
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sankobun's Weight History
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