Dossssss's Journal, 15 May 23

2.000 kcal 🤸🏻‍♀️❤️
C 235
P 130
G 60
60.5 kg Lost so far: 3.5 kg.    Still to go: 0.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 May 2023:
2027 kcal Fat: 63.51g | Prot: 129.58g | Carbs: 226.81g.   Breakfast: Belbake Cacao in Polvere, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Almaverde Bio Farina di Grano Saraceno Integrale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Solevita Succo e Polpa di Pera. Lunch: dal Salumiere Petto di Pollo al Forno a Fette, Zucchine, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Biorì Pasta di Piselli. Dinner: Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Golden Sun Riso Basmati, Lidl Salmone Selvaggio Sockeye Affumicato, Coop Avocado, Zucchine. Snacks/Other: Freshona Giardiniera all'aceto di Vino, Lidl Choco Nussa. more...
Losing 0.5 kg a Week

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Comments 
ehi ehi si scende ? 
14 May 23 by member: simosicily
Non ho avuto tempo per i miei dopocena da barattoli e badile 🍨🥄 ..ma fino a 60 sono in zona confort.. Tutto ok..❤️ 
14 May 23 by member: Dossssss
❤️❤️😘 
14 May 23 by member: simosicily

     
 

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