Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
64 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
321 kcal
|
Fat: 16.32g | Prot: 4.61g | Carbs: 43.54g.
Breakfast: Молочный Коктейль, Zinus Кокосовое Молоко Barista , Zinus Миндальное Молоко Бариста, Etlon Эспрессо, Жевательная Резинка (без Сахара). Lunch: Zinus Кокосовое Молоко Barista , Какао-Порошок (Несладкий), Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Dinner: Чай с Лимоном. Snacks/Other: Foco Кокосовая Вода с Соком Личи. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
consumer society's Weight History
|