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Wird spannend, ob das Ziel erreicht werden kann 😇 Samstag ist Stichtag 🤷🏻♀️ gestern zwar locker im ETB, aber weniger Schritte 👣👣👣 mehr Kohlehydrate 🙈😇🤷🏻♀️ hab vergessen Knäckebrot zu kaufen 😅🙈 ... hoffe morgen geht es wieder abwärts, dafür muss ich heute was tun... trotzdem zufrieden 😃, aber nicht ganz so motiviert, wie an Tagen, wo es abwärts geht 🤪 schönen Dienstag ☺️🙋🏻♀️
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110.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1455 kcal
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Fat: 69.32g | Prot: 82.19g | Carbs: 128.19g.
Breakfast: Kaffee mit Milch. Lunch: Sylter Salatdressing, Eisbergsalat, Aldi Mozarella, Gurke (mit Schale), Tomaten, Cheddar-Käse, Ketchup, Gut & Günstig Edel Salami , Grafschafter Tortilla Wraps Weizen. Dinner: Freshona Erbsen mit Möhren Extra Fein , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Purland Hähnchen Minutenschnitzel Curry. Snacks/Other: Gekochtes Ei, Metzgerfrisch Traditions-Fleischpflanzerl. more...
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steady weight
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