Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2023
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61.7 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1628 kcal
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Fat: 37.00g | Prot: 57.80g | Carbs: 274.93g.
Breakfast: 커피, 루어팍 가염버터, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 사과, 바로크 세이글. Lunch: 멸치볶음, 무나물, 콩나물무침, 김치, 열무김치, 공기밥, 연포탕. Dinner: 커피, 삶은 계란, 사과, 하루견과 하루견과 블루베리. Snacks/Other: 하리보 메가룰렛, 아시아 배, 배즙, 펩시 제로 슈거 라임향, 곶감. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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hobodon (호주부)'s Weight History
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