Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2023
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72.5 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1823 kcal
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Fat: 87.98g | Prot: 61.01g | Carbs: 194.72g.
Breakfast: Solidal Coop Muesli Croccante con Fiocchi d'avena, Cioccolato Fondente e Nocciole, Benesì Coop Bastoncini di Crusca, Zucchero, Caffè Espresso, Grifo Latte Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Cuori di Carciofo Sott'olio, Interpan Pane di Terni Cotto a Legna, Parmigiano (Grattugiato), Pesto, Rummo Radiatori N.137, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Rossi Dolci. Dinner: Interpan Pane di Terni Cotto a Legna, Land Feta Greca DOP, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, La Rosina Ceci Lessati. Snacks/Other: Mele Golden Delicious, Mandorle. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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Andrea96T's Weight History
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