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das geht ja noch nach den Millionen von Kalorien. mal schauen wie schnell es runter geht..
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128.2 kg
Lost so far: 31.8 kg.
Still to go: 28.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1825 kcal
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Fat: 47.29g | Prot: 101.29g | Carbs: 251.70g.
Lunch: Döner Kebab. Dinner: Ja! Skyr Natur, Europäische Weintraubensorte, Brokkoli pasta. Snacks/Other: Twix Twix. more...
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Gaining 1.2 kg a Week
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 Comments
Soviel Vertrauen hab ich nicht in mich..🤣
Aber ich versuche mein Bestes.
Ich bin mittlerweile nicht mehr so streng wie am Anfang. Es dauert jetzt eben solange es dauert. Hauptsache es geht was runter...😉
11 Jul 23 by member: mellicom
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