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volevo farvi sapere che nonostante il peso è anni che non ho queste circonferenze... 🙈 perdo i pantaloni e forse quest'anno i pantaloncini marroni vengono in vacanza
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60.7 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1725 kcal
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Fat: 52.94g | Prot: 117.06g | Carbs: 169.45g.
Breakfast: Fage Trublend Fragola, Fattoria Pieve a Salti Farro Monococco Integrale Soffiato al Miele, Il Modicano Cuor di Pistacchio, Marmellata di Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena. Lunch: Italiamo Pomodori Datterini, Insalata Mista Verde, Uovo Sodo, Brezel, Delizie del Sole Riso Roma . Dinner: Lindt Caramel Fleur De Sel, Cetriolo (senza Buccia), Bellentani Prosciutto Cotto Scelto , Buitoni Pangrattato, La Molisana Semola Integrale Rimacinata a Pietra, Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Fage Yogurt Greco Total 0% , Polipo. Snacks/Other: Alpro Gusto Cioccolato, Prozis Whey+Fibre. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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