Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2023
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126.3 kg
Lost so far: 33.7 kg.
Still to go: 26.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1844 kcal
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Fat: 65.11g | Prot: 110.64g | Carbs: 197.87g.
Lunch: Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Butter, Gut & Günstig Roggen Vollkornbrot, Saure Gurken, Gut & Günstig Milch 0,3% Fett. Dinner: Nudel Reste topf. Snacks/Other: Biscotto Neapolitaner Waffeln. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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 Comments
19 Jul 23 by member: Süsse 60+
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Kämpfe mich vorm nächsten Urlaub wieder runter...😂 nach dem Urlaub wieder von vorne...😂
19 Jul 23 by member: mellicom
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Sowas kenne ich leider auch. 🙈🙋♀️
19 Jul 23 by member: Süsse 60+
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Immerhin, so mach ich's grad auch... Bis Anfang August sämtliche Kuchen weg sind. Lieber immer wieder anfangen und weitermachen als aufgeben, ganz klar. ☝️🤓
19 Jul 23 by member: DieDavi
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Wird schon werden. Ab September geht's wieder im normalen Rhythmus und mit Challenge weiter.
20 Jul 23 by member: mellicom
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