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Grazie cortisone 🥲
Per chi ci è già passato, se ne vanno questi chili una volta smesso di prenderlo? 😅
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73.3 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2882 kcal
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Fat: 125.32g | Prot: 113.07g | Carbs: 318.13g.
Breakfast: Conad Muesli Croccante con Cioccolato Fondente e Nocciole, Benesì Coop Muesli con Cioccolato Fondente e Frutta Secca, Benesì Coop Bastoncini di Crusca, Grifo Latte Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Zucchero. Lunch: Macedonia, Iper Simply Insalata Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Passata di Pomodoro, Rummo Mezze Penne Rigate. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Ripiene, Philadelphia Philadelphia Original, Focaccia, Senza Peccato Tiramisù con Savoiardi, Ceci Bolliti, Gimar Carpaccio di Salmone. Snacks/Other: Coop Ghiacciolo Assortito, Dal Salumiere Prosciutto Crudo , Conad Scamorza Fresca , Pretzel Morbidi. more...
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Gaining 3.1 kg a Week
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