Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2023
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54.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 September 2023:
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2174 kcal
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Fat: 55.76g | Prot: 76.75g | Carbs: 336.27g.
Breakfast: Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Lunch: Alnatura Kokos Drink Ungesüßt, Natives Kokosöl Kaltgepresst, Hafer Geschält, Aufstrich Natur, Frosta Gemüse Mix Asiatische Küche Ungewürzt. Dinner: Hafer-Buchweizen-Brot, Oatly Aufstrich Natur, Strauchtomaten, Äpfel. Snacks/Other: Kokos Drink Ungesüßt, Quinoa Gepufft, Mandeln, Haferflocken Zartschmelzend. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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SteffiEndlichICH's Weight History
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