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😩ich habe Tortillas gegessen
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65.4 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 October 2023:
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1358 kcal
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Fat: 30.88g | Prot: 97.39g | Carbs: 171.57g.
Breakfast: Ja! Sultaninen, Lidl Haferflocken, Neosupps Whey Protein. Lunch: Lidl Banane, Äpfel, Sonnenblumenöl, Kartoffeln, Lidl Chicken Wings , Tomaten, Tomatenmark, Golden Sun Milchreis, Metzgerfrisch Rinderhackfleisch Light. Dinner: Vemondo Knusperbrot, Nixe Thunfisch im Eigenen Saft. Snacks/Other: Neosupps Whey Protein. more...
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2316 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours, Bike Machine (Cycling) - 8 minutes, Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 12 hours and 52 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 1.1 kg a Week
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 Comments
Das bissl Wasser fließt morgen ab, wenn brav bist..😉
Hast die doch genossen?
Hast Dich halt bisschen verwöhnt 😊
08 Oct 23 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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😊ja ab und zu mal was salziges . Bin wieder an trainieren und Wasser trinken.
08 Oct 23 by member: BMWS1000RR
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08 Oct 23 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Na und… meine Tofutaschen heute hat auch mein ETB gesprengt. Doch mir hat es geschmeckt und Ich trauere es nicht nach. Ich wollte es so, ich tat es und ich habe kein schlechtes Gewissen. Daher genieße es wenn es geschmeckt hat. Die Welt dreht sich trotzdem weiter und es es geht weiter. Also es ist so wie es ist.
08 Oct 23 by member: Stephan06
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BMWS1000RR's Weight History
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