alymaxy's Journal, 09 Oct 23

57.00
57 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 October 2023:
2019 kcal Fat: 52.39g | Prot: 131.68g | Carbs: 247.38g.   Breakfast: Land Yogurt Greco 0%, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Oro Saiwa Classico. Lunch: Mela Annurca, Parmigiano (Grattugiato), Pomodorini, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Petto di Pollo, Carne, Bertolli Olio Extravergine di Oliva. Dinner: Cetriolo (senza Buccia), Mela Annurca, Calvé Senape, Insalata Mista, Petto di Pollo, Carne, Scotti Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Land Yogurt Greco 0% , Oro Saiwa Classico, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Mela Verde. more...
Losing 0.0 kg a Week





alymaxy's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.