Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2023
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79.8 kg
Lost so far: 30.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 October 2023:
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1240 kcal
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Fat: 51.72g | Prot: 77.10g | Carbs: 110.22g.
Lunch: Gervais Hüttenkäse. Dinner: Gemischter Salat mit Dressing, Call A Pizza Pizza Capricciosa. Snacks/Other: Dr. Almond Weihnachtszauber Zimtsterne, Weintrauben, Mandarine. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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 Comments
Die 80 geknackt🥳🥳🥳🎉🥳🎉🎉👍👍👍👍👍👌👌👌👌❣️
28 Oct 23 by member: Violetta 73
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naja, wieder mal ^^ aber heut abend gibts 🍕, und sicher das eine oder andere 🍷 heißt morgen hab ichs dann wieder drauf 🤨
28 Oct 23 by member: #ungeschminkt
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Trotzdem toll 👍 Schönes Wochenende ihr Beiden 🤗
28 Oct 23 by member: sjw*
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#ungeschminkt's Weight History
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