Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2023
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84.2 kg
Lost so far: 23.3 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 November 2023:
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889 kcal
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Fat: 28.57g | Prot: 63.69g | Carbs: 97.46g.
Breakfast: Berchtesgadener Land Frühstücks Milch 0,7%, Dolce Gusto Espresso. Lunch: Nissin Cup Noodles Tasty Chicken, Dr. Oetker High Protein Milchreis. Dinner: Cucina Balsamico Creme, Meggle Kräuterbutter, Villani Salame Gentile, Hengstenberg Rotweinessig, Aldi Blattsalat Mix, Aldi Rinder-Minutensteaks. Snacks/Other: Profuel Nexus, Äpfel. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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 Comments
01 Nov 23 by member: sjw*
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01 Nov 23 by member: Carol-Fit-2023
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Soooo langsam....🙄🙄🙄 und bin weit unter 1000 Kalorien am Tag plus mehr Bewegung und kleine Workouts....so, wie ich es halt schaffe.... frustrierend...😒😒😒
01 Nov 23 by member: Violetta 73
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01 Nov 23 by member: Violetta 73
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02 Nov 23 by member: pittilope30
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Ich kann dich auch verstehen… Bei mir trotz unter 1000 und mit Sport kommt im Moment nichts runter, im Gegenteil, sogar Plus. Das ist ja Wasser, aber es ist sooo ärgerlich 😡
Einfach dranbleiben!
02 Nov 23 by member: Meerfrau66
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Ich hatte jetzt n paar wochen mit unter 700 Kalorien im Wochendurchschnitt. Noch weiter runter will ich nicht gehen....
02 Nov 23 by member: Violetta 73
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Hallo meine liebe Violetta, manchmal ist am Ende der Geduld halt noch zuviel vom Ziel übrig🫣das wird schon🫂🍀
02 Nov 23 by member: anmogu64
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Violetta 73's Weight History
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