|
l'altro ieri ho cucito e provato dei vestiti... se levo la pancetta posso salire in passerella ahahah mi sta tornando l'autostima smisurata
|
60.6 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2023:
|
1031 kcal
|
Fat: 40.62g | Prot: 34.56g | Carbs: 126.86g.
Breakfast: Esselunga Top Miele, Ovomaltine Ovomaltine Original, Brioche, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Galbani Crema Bel Paese Formaggini, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Prozis Whey+Fibre, Peccati Crema Gianduia alle Nocciole, Il Covo Scaldatelli ai Semi di Finocchio, Olio Extra Vergine di Oliva. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
 Comments
tesoro, ora che riprendi pian pian con le tue attività, la pacetta vola via✈️ 💃
02 Nov 23 by member: Welingprogress2
|
Mah... spero, anche se mi vedo meglio rispetto alle precedenti condizioni invernali
02 Nov 23 by member: p*rita
|
hai già perso piú di 6 kili, direi che stai già un fiore, qui puntiamo all'eccellenza vedo😃
02 Nov 23 by member: Welingprogress2
|
Beh 68 era davvero troppo... parlo del pregravidanza. 45 x me è impossibile e insostenibile, il mio obiettivo sta nella BF ma quel numero mi aiuta a tenere la banda non verde 😂 xkè più mi avvicino all'obiettivo più mi tranquillizzo
02 Nov 23 by member: p*rita
|
p*rita si, capisco perfettamente il tuo ragionamento😁 io mi sto concentrando piú sul percorso ora che non sull'obiettivo, render piacevole e metter amore in ció che va fatto. Perché altrimenti mi prende la fretta di arrivare e diventa uno spingermi troppo in avanti non rispettando i ritmi naturali e l'adattamento mentale😁 Dai che ti aspetto a quando passerà l'influenza e la panterina si sarà adattata al nuovo clan🤣 no excuse club, cosí ti svaghi un po' anche da altro😘❤️
02 Nov 23 by member: Welingprogress2
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|