Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2023
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54.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 November 2023:
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2324 kcal
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Fat: 84.60g | Prot: 135.46g | Carbs: 260.94g.
Breakfast: Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Lunch: Salatdressing, Aldi Blattsalat Mix, Kohlrabi, Kaufland Rapsöl, Pellkartoffeln, Deluxe Wolfsbarschfilet mit Haut. Dinner: Campo Verde Grüne Oliven mit Stein, Hofburger Kasländer Leicht, Karotten, Strauchtomaten, Oatly Aufstrich Natur, Goldähren Das Rustikale Dinkel, Fettreduzierter Gouda, Aldi Roi de Trefle Legere. Snacks/Other: DM Bio Leinöl Nativ, Milsani Skyr Natur, Kokos Drink Ungesüßt, Quinoa Gepufft, Mandeln, Haferflocken Zartschmelzend. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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SteffiEndlichICH's Weight History
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