Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2023
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51.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 November 2023:
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1144 kcal
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Fat: 44.76g | Prot: 105.03g | Carbs: 78.62g.
Breakfast: Lamponi Rossi, BPR Farina Avena Cookie Dough, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato, Hero Marmellata Light alla Fragola. Lunch: Pomodoro Cuore di Bue, Conad Insalata Gustosa, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Basmati Profumato. Dinner: Conad Insalata Gustosa, Pomodoro Cuore di Bue, Olio Extra Vergine di Oliva, Gastronomia di Mare Branzino Eviscerato. Snacks/Other: Conad Noci Sgusciate, Conad Piacersi Petto di Tacchino al Forno. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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UnaVitaAdieta87's Weight History
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