Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2023
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56.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 November 2023:
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3058 kcal
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Fat: 110.41g | Prot: 153.81g | Carbs: 362.14g.
Breakfast: Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Dinkel Gepufft, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Lunch: Henderson And Sons Tortilla Chips Salty Natural, Oatly Aufstrich Natur, Bonduelle Weiße Bohnen, Goldähren Das Rustikale Dinkel, REWE Passierte Tomaten, REWE Zwiebel, Karotten, Zucchini, Freshona Sonnenmais, Bonduelle Kidneybohnen. Dinner: Kohlrabi, Hofburger Fettreduzierter Gouda, Das Rustikale Dinkel, Harry Dinkel mit Sonnenblumenkernen, Roi De Trefle Legere, Magerquark. Snacks/Other: Kokosnuss, Milsani Skyr Natur, Kokos Drink Ungesüßt, Quinoa Gepufft, Mandeln, Haferflocken Zartschmelzend. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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SteffiEndlichICH's Weight History
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