Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2023
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57.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 December 2023:
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1167 kcal
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Fat: 37.50g | Prot: 33.26g | Carbs: 173.98g.
Breakfast: Zuegg Marmellata di Fragole, Mulino Bianco Fette Biscottate, Caffè Zuccherato. Lunch: Biscotto con Gocce di Cioccolato, Finocchio Crudo, Mele Fuji, Burro, Granarolo Panna da Cucina, Salmone Norvegese Affumicato, Maffei Trofie. Dinner: Pizza Quattro Stagioni. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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 Comments
23 Dec 23 by member: FrancescoFirenze
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Questo mi consola sai??
Anche poco ma per me è soddisfacente!
23 Dec 23 by member: anto24pino
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Lo so, sono piccole ma sempre soddisfazioni, io spesso scherzo 😉
23 Dec 23 by member: FrancescoFirenze
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Siii ci fa bene ridere!!😊
23 Dec 23 by member: anto24pino
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E allora seguimi per altre risate 🤣🤣🤣
23 Dec 23 by member: FrancescoFirenze
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23 Dec 23 by member: anto24pino
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Poi da anno nuovo, di nuovo in riga, tornerò (spero in palestra)...poi aspetto da te di vedere i tuoi piatti di Natale,mi raccomando 🤣🤣🤣
23 Dec 23 by member: FrancescoFirenze
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23 Dec 23 by member: anto24pino
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