Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2024
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54.9 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 January 2024:
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637 kcal
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Fat: 13.25g | Prot: 50.94g | Carbs: 78.53g.
Breakfast: Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Alpro Gusto Cioccolato . Lunch: My Bio Gallette di Mais, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. Snacks/Other: Confetti, Misto di Frutta Secca, Pezzetti di Cioccolata, Noccioline e Arachidi. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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 Comments
ragazzi ricomincio oggi dopo le ferie di Natale..alla fine non mi è andata neanche troppo male! ma ora di nuovo in carreggiata per perdere tutto 💪
08 Jan 24 by member: ila260292
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ila260292's Weight History
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