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Ay qué rabiaaaaa, después de haberme motivado con el ejercicio y todo… quizás me pasé en las kcal o comí muy tarde, de todas maneras qué frustrante haber recuperado el peso que había perdido todos estos días de enero ☹️😔 volví a 0.
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73.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 January 2024:
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1357 kcal
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Fat: 52.72g | Prot: 81.23g | Carbs: 152.47g.
Breakfast: Manare Barra de Chocolate 79% Cacao, Melón , Durazno, Frutillas. Lunch: Lasaña de Carne, Colun Queso Fino Rallado Reggianito. Dinner: Zanahoria, Zapallo Italiano, Salmón al Horno o a la Parrilla. Snacks/Other: Sandía, Manare Barra de Chocolate 79% Cacao. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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 Comments
puede ser que hayas comido tarde y aun no lo digieras del todo, retención y todo eso. te pesas solo los lunes?
22 Jan 24 by member: hanscon z
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Sí! Solo los lunes, excepto la semana que estoy menstruando (que hoy no fue el caso).
22 Jan 24 by member: NachitaFlores
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31 Jan 24 by member: Alv612
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