Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2024
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58.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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4072 kcal
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Fat: 180.07g | Prot: 149.18g | Carbs: 483.50g.
Breakfast: Smart Protein, Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Quinoa Gepufft, Bio Haferflocken Feinblatt, Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert), Äpfel. Lunch: Dinkel-Haferbrot, Oatly Aufstrich Natur, Cocktailtomaten, Karotten. Dinner: Hofburger Mozarella Gerieben, Rucola , Aldi Thunfisch in Eigenem Saft, DM Bio Dinkel Mehl Typ 630, Dinkelpizza, REWE Beste Wahl Stückige Tomaten, REWE Zwiebel. Snacks/Other: Alnatura Dinkel Kokos Kekse, Lay's Kartoffelchips Gesalzen, Trocken Geröstete Macadamia-Nüsse (Gesalzen), Alnatura Medjoul Datteln. more...
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steady weight
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SteffiEndlichICH's Weight History
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