Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2024
|
84.3 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1228 kcal
|
Fat: 60.13g | Prot: 66.13g | Carbs: 105.45g.
Breakfast: Пятерочка Гурьевская Каша, Кофе с Молоком. Dinner: Сыр Сулугуни, Кофе с Молоком, ВкусВилл Варенье по-Домашнему из Груш, Село Зелёное Творог 5%, Молочная Станция Сметана 15%. Snacks/Other: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Блины, J7 Апельсиновый Сок, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
balaschovav's Weight History
|