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Nein, Gerstengraspulver ist nicht gut für mich... Ich muss endlich lernen die Finger von diesen Superfoods zu lassen. 🥴
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60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2411 kcal
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Fat: 52.64g | Prot: 135.11g | Carbs: 366.56g.
Breakfast: Smart Protein, Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Quinoa Gepufft, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Alnatura Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Lunch: Oatly Aufstrich Natur, Dinkel-Haferbrot, Cocktailtomaten, Karotten. Dinner: Kaufland Rapsöl, REWE Zwiebel, DM Bio Rote Linsennudeln, Frosta Gemüse Mix Mediterrane Küche . Snacks/Other: Koro Drogerie Pistazienmus, REWE Apfel, Alnatura Kokos Drink Ungesüßt. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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