|
Вчера был праздник 🥳 живота 🤣, всем доброе утречко, приятных выходных! 🤝
|
84.5 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1642 kcal
|
Fat: 66.54g | Prot: 119.25g | Carbs: 140.02g.
Breakfast: Идель Особая с Бараниной, Сладкий Красный Перец, Сыр Российский, Поджаренный Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Белая Дача Зелень, Кабачок, Пятерочка Каша Пшенная, Кофе с Молоком. Dinner: Лазанья. Snacks/Other: Фругурт Йогурт Персик-Маракуйя 2,5% , WKUP Pina Colada Energy, Красная Цена Молоко 1,5%, Сывороточный Протеин. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
balaschovav's Weight History
|