|
6 ay sonra definasyon dönemine başladım dün itibariyle ve bugün ilk 30dklık kardiyomu gerçekleştirdim. Nasıl kondisyonum kaybolduysa artık nevrim döndü hala kendime gelemedim.
|
95.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YektaKemal's Weight History
|