zyklusbedingt
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76.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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521 kcal
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Fat: 16.34g | Prot: 28.22g | Carbs: 61.65g.
Breakfast: Müller Kalinka Kefir, Tomaten, REWE Romana Salatherzen, Aldi Krustenschinken, Barilla Pesto Rustico Basilico & Zucchine, Penny Markt Laugen Brioche Rolls. more...
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Gaining 1.2 kg a Week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
07 Apr 24 by member: Unbekanntxy
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Macht überhaupt nichts und ist vollkommen normal! Nicht aufgeben deshalb!
07 Apr 24 by member: Haaren1988
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Ich bin da ganz entspannt.... 1kg Schwankungen sind normal und frustrieren mich nicht mehr, weil ich weiß das ich nicht über die Strenge geschlagen habe.
07 Apr 24 by member: SaLiKa89
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