Dossssss's Journal, 08 Apr 24

⬇️ kcal 1.600 🤸🏻‍♀️🔥
62 kg Lost so far: 2 kg.    Still to go: 2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 April 2024:
1436 kcal Fat: 24.82g | Prot: 120.68g | Carbs: 170.47g.   Breakfast: Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Dole Banana, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Campo Largo Fagioli Borlotti Secchi, Campo Largo Passata di Pomodoro, Bio Organic Quinoa Tricolore, Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Conad Pomodori da Insalata, Milbona Yogurt Greco senza Lattosio, Amo Essere Senza Glutine Pane Casereccio, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Zucchine, Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Melinda Mela Renetta, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco. more...
1642 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 50 minutes, Resting - 16 hours and 10 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
Losing 0.9 kg a Week

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Comments 
Non sei tu ad avere paura dei kg presi , ma sono i kg presi che hanno paura di te 🤣🤣🤣🔥 
07 Apr 24 by member: simosicily
Ahahaha 🤣 Questa è poesia.. 🤣🤣🤣🤣 
07 Apr 24 by member: Dossssss

     
 

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