|
По объемам за месяц: талия -1 см, живот (измеряю у меня в самой выпирающий части ниже пупка) - 4 см 🥰, бедра -1,5 см, одно бедро- 1,5 см, грудь +1 см 😅😎, видимо спина расширилась.
Питание дефицит 2100 😀. Очень голодно 🤣🙈.
|
58.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
steady weight
|
 Comments
И мне окозалось на 2000 голодно. Ем 2100-2200. 🙂
18 Apr 24 by member: lia-osteo
|
Я тоже уже думала про 2200 😀
18 Apr 24 by member: k1evyinik
|
Катя, я, правда, пока не могу нормально взвеситься 2 недели. Но внешне, вроде, процесс идёт.)
18 Apr 24 by member: lia-osteo
|
Я думаю, для тебя это точно дефицит. Поэтому уверена, что идёт 🥰
18 Apr 24 by member: k1evyinik
|
Спасибо, Кать, надеюсь! Замеры и весы покажут! 😀
18 Apr 24 by member: lia-osteo
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k1evyinik's Weight History
|