Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2024
|
85.2 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1924 kcal
|
Fat: 78.50g | Prot: 177.58g | Carbs: 122.44g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Идель Колбаса Говяжья, Doppel Herz Омега-3, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Harry's Хлеб Тостовый. Dinner: Миндаль Кулич Творожный с Изюмом , Кабачки Жареные, Грудка Индейки, Жареное Яйцо, Помидоры. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Красная Цена Молоко 2,5%, Сывороточный Протеин, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
balaschovav's Weight History
|