Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
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54.5 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1598 kcal
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Fat: 53.71g | Prot: 88.72g | Carbs: 194.59g.
Breakfast: Conad Piacersi Fiocchi di Riso e Frumento Integrale , Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, More, Fatina Frutta Secca Mista, Kiwi, Semi di Lino. Lunch: Grana Padano Grana Padano, Pomodorini, Lattuga, Delizie del Sole Riso Basmati, Pam Panorama Dadini di Speck del Cadore. Dinner: Decò Gallette di Mais Biologiche , Olive Verdi, Parmareggio Parmareggio Snack Barrett, Pangrattato (Condito), Finocchio Crudo, Coop Polpa di Pomodoro, Conad Cuori di Filetto di Merluzzo. Snacks/Other: Biscotto d'avena, Fiorentini Gallette di Mais al Cioccolato Fondente, Melone Bianco, Land Pathos Yogurt Colato Greco Mirtilli, Lindt Ovetto Lindor Fondente , Solo Frutta Mirtilli Selvatici, Noci Pecan. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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ila260292's Weight History
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