Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2024
|
87.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 87.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2384 kcal
|
Fat: 98.01g | Prot: 137.21g | Carbs: 224.04g.
Breakfast: Помидоры, Яйцо, Сливочное Масло. Lunch: Вкусно и Точка Лимонад Спелая Слива Красная Смородина, Вкусно и Точка Наггетсы 4 шт, Вкусно и Точка Картофель фри маленький, Вкусно и Точка Гранд Пикант. Dinner: Быстроном Напиток Облепиховый, Макароны Отварные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Сады Придонья Пюре Яблоко, Яблоко, Кофе Латте, Bootybar Crunch Chocolate Fondant, Bootybar Батончик Crunch Coconut Cookies. more...
|
|
2597 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 17 hours, Sleeping - 6 hours. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лифтоняша's Weight History
|