Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2015
|
100.1 kg
Lost so far: 79.7 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2015:
|
3216 kcal
|
Fat: 116.40g | Prot: 179.74g | Carbs: 360.35g.
Breakfast: Aoste Salami Noisette, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Stockmeyer Leberwurst Fein, Apfel, Äpfel, Roi De Trefle Kürbiskerne, Aldi Dreisaatbrot. Lunch: Monarc Steuselkuchen Pudding, Monarc Steuselkuchen Pudding, Bienenstich, Küchenmeister Mohn-Streusel, Haribo Mini Color-Rado, Aldi Fusilli. Dinner: Milbona Magerquark. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
 Comments
Der UHU ist wieder auf der Flucht... morgen ist er aber garantiert wieder im Käfig
11 Oct 15 by member: Rajoanev
|
Genau morgen ist er wieder da der UHU. 😁
11 Oct 15 by member: susili2406
|
Mal schauen was die Waage morgen sagt 😉🐋
12 Oct 15 by member: Portal Wal🐳
|
Sylviak, nach dem gestrigen Tag ist das auch kein Wunder.
12 Oct 15 by member: Batumi
|
Bei mir oder bei dir Batumi?? Na ja ich hab bei dir noch nicht geschaut aber ich hab gestern auch genascht. Wünsche dir einen schönen Tag. :-)
12 Oct 15 by member: Portal Wal🐳
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|