Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2015
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97.1 kg
Lost so far: 82.7 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 December 2015:
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6357 kcal
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Fat: 294.58g | Prot: 180.72g | Carbs: 726.32g.
Breakfast: Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Alpenmark Frischkäse Peppasweet, Milfina Zaziki Quark mit Gurken & Knoblauch, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Penny Markt Mandarin Orangen, Chicoree. Lunch: Aldi Milch 1,5%, Milbona H-Milch 1.5% Fett, Ponnath Schinkenbraten, Aldi Pikanter Fleischsalat, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Aldi Pikanter Fleischsalat, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Äpfel. Dinner: Olivenöl, Kalbfleisch, Zwiebeln, Henglein Kloßteig, Weißes Weizenmehl (Allzweck). Snacks/Other: Wintertraum Gewürz Spekulatius, Werther's Original Feine Helle, Ferrero Küsschen, Ja! Mozartstäbchen, Ja! Mozartstäbchen, Houdek Mini-Wiener Käse-Paprika, Houdek Mini-Wiener Käse-Paprika, Houdek Mini-Wiener Käse-Paprika, Ja! Mozartstäbchen. more...
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Losing 14 kg a Week
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 Comments
Bei Dir sind die Schwankungen immer heftig... 👍 🌞
29 Dec 15 by member: Viviace
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und abwärts geht es....Am Aufstieg war bestimmt Mozart schuld...hi,hi,hi
29 Dec 15 by member: Rajoanev
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