Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2016
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95.3 kg
Lost so far: 84.5 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3819 kcal
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Fat: 142.64g | Prot: 110.71g | Carbs: 535.28g.
Breakfast: REWE Bäcker Brötchen, Ponnath Schinkenbraten, Ponnath Schinkenbraten, Ponnath Schinkenbraten, REWE Bäcker Brötchen, Ponnath Schinkenbraten, REWE Bäcker Brötchen, Stockmeyer Leberwurst Fein, REWE Bäcker Brötchen, Stockmeyer Leberwurst Fein, REWE Bäcker Brötchen, REWE Bäcker Brötchen. Lunch: Banane, Frankenstolz Roggen Mischbrot, Orangen, Äpfel, Kühne Condimento Balsamico Bianco, Endivien, Chicorée, Eskariol oder Römersalat, Chicoree, Kopfsalat, Gekochte Karotten, Karotten. Dinner: Weizenbrötchen, REWE Bäcker Brötchen, Böklunder Wiener Würstchen. Snacks/Other: Nimm2 Fruchtbonbon, Ja! Mozartstäbchen, Osterzauber Vollmilch Schokoladen Eier, Knusperone Reiswaffeln mit Joghurt. more...
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Gaining 5.6 kg a Week
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 Comments
Vorm wiegen eine Liter Flasche Wasser oder? :-) Komm gut ins Wochenende.
01 Apr 16 by member: Tyarcy
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Und 2 Semmeln, schönes Wochenende.
01 Apr 16 by member: Batumi
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Dachte das sind die 10cm die du gestern aufgrund der lobenden Worte grösser geworden bist. ;-)
01 Apr 16 by member: SilkeOs
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