Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2016
|
50 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1704 kcal
|
Fat: 80.00g | Prot: 114.43g | Carbs: 127.78g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Ярмарка Овсяная Крупа, Дикси Масло Подсолнечное не Рафинированное, Мёд, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Цельнозерновые Бездрожжевые Пшеничные, Благода Творог Низкокалорийный 7,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Dinner: Куриная Грудка на Пару, Сваренное Вкрутую Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Оптималь 0%, Благода Творог Низкокалорийный 7,5%. Snacks/Other: Elmika Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|