|
Diyeti 45 gündür ihmal ettim vurdum tatlının sağlıksız beslenmenin dibine :D
Sporuda bıraktım 45 gündür yapmıyorum 5 kilo almışım :D
Dün itibari ile başladım tekrar bakalım kilo verme sürecim nasıl olacak beklediğim gibi olursa 2 ay sonunda bir daha diyet yapmayacağım gibi duruyor =)
|
79.5 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Poorly.
|
Gaining 0.9 kg a Week
|