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100 Gramm weniger. Ich denke mal das ist die Tafel Schokolade auf die ich gestern Appetit hatte und nicht gegessen habe, die da in der Nacht von meinen Hüften verschwunden ist. Ich wünsche euch allen einen schönen Dienstag.
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108.8 kg
Lost so far: 43.2 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 September 2016:
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964 kcal
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Fat: 19.74g | Prot: 27.33g | Carbs: 168.62g.
Breakfast: Kaffee. Lunch: Kräutertee, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Fruchtjoghurt (Fettfrei), Banane. Dinner: Elbtal Kalifornisches Pfannengemüse, Buitoni Gabelletti. Snacks/Other: Seeberger Mikrowellen Popcorn Salz Pfeffer, Leitungswasser, Volvic Wasser. more...
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3546 kcal
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Exercise:
Washing Dishes - 10 minutes, Fernsehen (liegen, ruhig) - 1 hour, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Reading - 20 minutes, Resting - 5 hours and 35 minutes, Desk Work - 7 hours, Showering - 15 minutes, Sleeping - 8 hours and 40 minutes. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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 Comments
Hi,hi, jetzt habe ich Bilder im Kopf . . . Meine Kollegin (ein Hering) hat in Ihrem Nachttisch im Schokikram u. wenn sie Nachts wach wird, wandert immer was in die Zuckerschnute. Einmal ist es schief gegangen. . . am nächsten Morgen, war sie u. das Bett voller Schokolade und Nüsse = Snickers ;D ;D ;D
27 Sep 16 by member: Schalkerin1904
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27 Sep 16 by member: Fagmich
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Die Krönung war 100% ihr Gesicht;D
27 Sep 16 by member: Schalkerin1904
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Oh ja das kann ich mir vorstellen.
27 Sep 16 by member: Fagmich
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