Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2016
|
98.5 kg
Lost so far: 81.3 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2016:
|
1947 kcal
|
Fat: 79.38g | Prot: 127.72g | Carbs: 195.95g.
Breakfast: Tulip Frühstücksfleisch, Tulip Frühstücksfleisch, Tulip Frühstücksfleisch, Tulip Frühstücksfleisch, Paprika, Rote Paprika, Tulip Frühstücksfleisch. Lunch: Gruninger Winzerschinken, Ponnath Schinkenbraten, Spitzkohl. Dinner: Gut & Günstig Schinkenwürfel, Aldi Tomaten Passiert, Olivenöl, Zwiebeln, Cucina Fusilli Lunghi. Snacks/Other: Ponnath Schinkenbraten, Clementinen, Nimm2 Fruchtbonbon, Biscoteria Ohio Cream Cookies. more...
|
steady weight
|
 Comments
Einen schönen 2. Advent Dir, ich mache heute Pause und renne morgen weiter 🎄🌞
04 Dec 16 by member: Viviace
|
Vivi, Ruhetag was soll das den?
04 Dec 16 by member: Batumi
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|