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Nix passiert auf der Waage, nichts zu klagen oder zu erzählen. Somit hoffe ich ihr genießt den Tag wie ich. Schönen Sonntag 🌞
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101.9 kg
Lost so far: 50.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 December 2016:
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1309 kcal
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Fat: 52.43g | Prot: 57.19g | Carbs: 150.34g.
Breakfast: Popp Eiersalat, BioBio Toastbrötchen Roggen, Kaffee. Lunch: Bonduelle Frischer Rucola, Berief Tofu Geschnetzeltes, Edeka Paprika Tiefgefroren, Vollkornnudeln (Gekocht). Dinner: Hengstenberg Passions-Frucht Essig, Kaki, Birnen, Kiwi, Lidl Salatherzen. Snacks/Other: Corny Flakes Karamell, Gut & Günstig Cola Zero. more...
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steady weight
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