|
So bringt doch was wenn man Nachts verwirrt um die Häuser schleicht.
|
99.4 kg
Lost so far: 80.4 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2017:
|
5898 kcal
|
Fat: 201.64g | Prot: 156.86g | Carbs: 875.59g.
Breakfast: Echt Gut Lyoner, K-Classic Salami, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen, Alpenmark Cremia Schoko, Pastinaken, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen, REWE Bäcker Brötchen, A&P Weinsauerkraut. Lunch: Kupfer Spanferkelbraten, Ponnath Schinkenbraten, Ponnath Schinkenbraten, Banane, Banane, Orangen. Dinner: Champignons, Rote Beete, Zwiebeln, Pellkartoffeln, Zwiebeln, Aldi Hackfleisch. Snacks/Other: Borggreve Gewürz-Spekulatius. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
 Comments
11 Jan 17 by member: Josie27072010
|
Gut das Du trotz verwirrtheit heim gefunden hast.
11 Jan 17 by member: marcothebrain
|
Eine Riesenleistung! Herzlichen Glückwunsch! 👑
11 Jan 17 by member: Fittmaus
|
Auch ich gratuliere dir. Weiter so. GlG
11 Jan 17 by member: Angy0307
|
11 Jan 17 by member: Metalmaus123
|
Na bitte...geht doch wieder gut weiter :)
11 Jan 17 by member: Ruana123
|
Geht auch ohne Herumstreunen 😁😉
11 Jan 17 by member: Viviace
|
Dein Gewicht pendelt sich wieder zu den Vorweihnachtensdaten ein, sehr gut!!!
11 Jan 17 by member: golfdriver911
|
11 Jan 17 by member: Rajoanev
|
11 Jan 17 by member: chuckyshelheim
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|