Batumi's Journal, 13 Jan 17

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Bei Wind und Glatteis sollte man Drinnen bleiben. Bin den Berg nach unten gelaufen und auf einer Eisplatte mit Wind von Hinten sauber aufs Kreuz gelegt worden. Ab zum Arzt. Natürlich wieder nicht gewogen.

99.2 kg Lost so far: 80.6 kg. Still to go: 19.2 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 January 2017:

3824 kcal

Fat: 92.75g | Prot: 170.40g | Carbs: 589.21g. Breakfast: REWE Bäcker Brötchen, REWE Bäcker Brötchen, Aldi Gourmet Rohschinken, Der Beck Salzstange, Aldi Laugenstange, Laugenstange. Lunch: Ponnath Schinkenbraten, Rote Beete, Leichter Genuss Fleischsalat, Leichter Genuss Fleischsalat, Mischbrot. Dinner: Rote Beete, Mischbrot, Rote Beete. Snacks/Other: Toffifee Toffifee, Ja! Mozartstäbchen, Orangen. more...

steady weight

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Comments

Aua! Gute Besserung!

13 Jan 17 by member: LennyNero

Autsch, mach doch nicht so was! 😕 Gute Besserung, lieber Batumi! 💜😘😉

13 Jan 17 by member: Viviace

Gute Besserung.Hoffentlich ist nichts kaputt.

13 Jan 17 by member: Angy0307

Oh sch.... Hoffentlich hast du dir nix getan!

13 Jan 17 by member: LillyMunster82

Autsch...höffentlich keine schlimmeres aua...

13 Jan 17 by member: marcothebrain

Aux, ist was kaputt? Hoffe nicht.

13 Jan 17 by member: thu-online

Ach hier steht's ... manmanman was du denn für Sachen :-(. Hoffe nicht allzu heftig was passiert.

13 Jan 17 by member: Cocktailnase

Hoffentlich alles heil geblieben und das ist "nur" eine Vorsichtsmaßnahme. Gute Besserung.

13 Jan 17 by member: Valar.Dohaeris

AUA!!!! Gute Besserung Igelchen!

13 Jan 17 by member: Metalmaus123

Gute Besserung und hoffentlich nix passiert!

13 Jan 17 by member: golfdriver911

Gute Besserung!

13 Jan 17 by member: Wolfselfe

Ohje, hoffentlich ist nichts schlimmes passiert!🍀

13 Jan 17 by member: Hantel76

Gute Besserung Batumi. Hoffe, hast nicht allzu starke Schmerzen.

13 Jan 17 by member: Skorpionstich

Gute Besserung....

13 Jan 17 by member: Rajoanev

oh je - gut Besserung !

13 Jan 17 by member: Reisefigur

Gute Besserung🍀🍀🍀

13 Jan 17 by member: altesWeib

Oh nein! Hoffentlich gehts dir schnell wieder gut.

13 Jan 17 by member: PonyUndKleid

Gute Besserung! bei uns fällt man nur in kniehohen Schnee!

13 Jan 17 by member: chuckyshelheim

auauau .. ich hoffe Du hast nicht den Steiß erwischt. Das ist echt langwierig .. :( Gute Besserung!

13 Jan 17 by member: Ismelda

Autsch, das ist unangenehm. Gute Besserung!

13 Jan 17 by member: Birgit ☀️

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