Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2017
|
99.5 kg
Lost so far: 80.3 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2017:
|
2168 kcal
|
Fat: 79.17g | Prot: 111.89g | Carbs: 242.85g.
Breakfast: Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Stockmeyer Geflügel-Salami, Metzgerfrisch Bierschinken, REWE Bäcker Brötchen, Fürstenkrone Geflügelsalat, Fürstenkrone Geflügelsalat, REWE Bäcker Brötchen, Tulip Frühstücksfleisch, REWE Bäcker Brötchen, Knusperstange. Lunch: Weizenbrötchen. Dinner: Leichter Genuss Schinken Wiener, Brandt Zwieback, Edeka Champignons, Olivenöl, Zwiebeln, Pellkartoffeln, Viva Vital Geflügel-Wiener. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
 Comments
Guten Morgen, weiter schön UHU, sehr gut! Nun aber weiter, wir haben ein Ziel! ✌😉
02 Feb 17 by member: Viviace
|
Du darfst nich...du hattest keinen Reistag ☝☝☝😉😘
02 Feb 17 by member: Metalmaus123
|
Ab morgen bitte wieder abwärts :)
02 Feb 17 by member: Josie27072010
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|