Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2017
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70.9 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2521 kcal
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Fat: 41.11g | Prot: 126.66g | Carbs: 419.28g.
Breakfast: Weight Watchers Latte Scremato, NaturaSí Fiocchi di Avena, Muller Yogurt Greco Vaniglia, Pavesini Pavesini, Twinings Thè, Zucchero. Lunch: Biscottificio Rossi Novarini, Galbani Mozzarella Santa Lucia Light, Fiorentini Cialde di Riso e Mais Bio, Bennet Pomodori Piccadilly. Dinner: Biscottificio Rossi Novarini, Beretta Bresaola della Valtellina, Bennet Pomodori Piccadilly, Primae Natur Crackers di Riso e Mais, Fiorentini Cialde di Riso e Mais Bio. Snacks/Other: Balconi Tiramisù, Pesoforma Barrette Cereali Gusto Cookies e Vaniglia, Albicocche, Pesca, Zucchero, Weight Watchers Latte Scremato, Kellogg's Barrette di Cereali con Cioccolato al Latte, Net Integratori VB Whey 104. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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Emiliano Ferrari's Weight History
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