Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2017
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53.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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966 kcal
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Fat: 38.94g | Prot: 146.73g | Carbs: 17.55g.
Breakfast: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Biotech USA Iso Whey Zero, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Biotech USA Iso Whey Zero, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva, Biotech USA Iso Whey Zero, Cacao in Polvere (non Zuccherato). more...
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Losing 0.1 kg a Week
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